Автор-составитель

Стукова  Наталья Михайловна

Направленность

художественная

Уровень

стартовый

Срок реализации

2 года

Возраст обучающихся

5-7 лет

Количество часов

144 часа

План приема

до 15 обучающихся

Адрес

г. Курган, 2 микрорайон, дом 16, МБДОУ «Детский сад № 126»

Режим занятий

2 раза в неделю по 1 академическому часу

Описание

     Акробатика – очень красивый вид физической активности. Легкость движений акробатов завораживает и приводит в восторг. А ведь за этой красотой и кажущейся легкостью стоят годы тренировок и тяжелый труд спортсменов. Между тем,  простейшие  элементы акробатики можно освоить уже в дошкольном возрасте.       
Дополнительная общеобразовательная  (общеразвивающая) программа «Эстрадная акробатика» предлагает систему упражнений, направленных на развитие двигательных способностей (выносливости, силы, гибкости и координации движений) у детей 5-7 лет. Занятия акробатикой помогут улучшить  телосложение ребенка, выработать  правильную осанку, укрепить здоровье занимающихся детей.              
Продолжительность учебных занятий по 1  академическому  часу 2 раза  в неделю в течение 2 лет.        
Акробатика не только способствует гармоничному физическому развитию, но и помогает воспитать такие черты характера, как трудолюбие, настойчивость, уверенность в себе, ответственность.        
Занимайтесь акробатикой с удовольствием и будьте здоровы!

Педагог, реализующий программу

Стукова  Наталья Михайловна

Содержание

Акробатика, история развития, виды. Диагностический блок. Общая физическая подготовка. Развитие гибкости. Развитие силы. Развитие ловкости. Развития выносливости. Специальная физическая подготовка. Выполнение элементарных акробатических элементов. Выполнение базовых акробатических элементов.

Цель

Развитие  основных двигательных навыков и укрепление здоровья детей средствами акробатики

Результаты

Учащиеся узнают: историю развития, виды акробатики, правила техники безопасности и меры предупреждения травм при выполнении акробатических упражнений, как подготовить (укрепить) тело к специфическим нагрузкам, технику выполнения простых акробатических элементов.
Учащиеся научатся: выполнять упражнения на развитие гибкости, силы, координации, выносливости; легко и технически правильно выполнять  простые акробатические упражнения; проявлять настойчивость и волю при выполнении акробатических элементов; владеть своим телом при выполнении физических упражнений и акробатических элементов;
Учащиеся приобретут опыт: выполнения простейших акробатических элементов; выступления перед зрителями. 

Аттестация

Итоговое показательное занятие.

Материально-техническая база

Зал, оборудование и инвентарь: гимнастические скамейки, маты, батут, мини-брусья, гимнастические стенки, мячи, обручи, скакалки, картотека акробатических элементов, аудиоматериалы, фотографии, форма для учащихся – футболка и шорты

  Копия программы