АННОТАЦИЯ
| Автор-составитель | Стукова Наталья Михайловна |
| Направленность | художественная |
| Уровень | стартовый |
| Срок реализации | 2 года |
| Возраст обучающихся | 5-7 лет |
| Количество часов | 144 часа |
| План приема | до 15 обучающихся |
| Адрес | г. Курган, 2 микрорайон, дом 16, МБДОУ «Детский сад № 126» |
| Режим занятий | 2 раза в неделю по 1 академическому часу |
| Описание | Акробатика – очень красивый вид физической активности. Легкость движений акробатов завораживает и приводит в восторг. А ведь за этой красотой и кажущейся легкостью стоят годы тренировок и тяжелый труд спортсменов. Между тем, простейшие элементы акробатики можно освоить уже в дошкольном возрасте. Дополнительная общеобразовательная (общеразвивающая) программа «Эстрадная акробатика» предлагает систему упражнений, направленных на развитие двигательных способностей (выносливости, силы, гибкости и координации движений) у детей 5-7 лет. Занятия акробатикой помогут улучшить телосложение ребенка, выработать правильную осанку, укрепить здоровье занимающихся детей. Продолжительность учебных занятий по 1 академическому часу 2 раза в неделю в течение 2 лет. Акробатика не только способствует гармоничному физическому развитию, но и помогает воспитать такие черты характера, как трудолюбие, настойчивость, уверенность в себе, ответственность. Занимайтесь акробатикой с удовольствием и будьте здоровы! |
| Педагог, реализующий программу | Стукова Наталья Михайловна |
| Содержание | Акробатика, история развития, виды. Диагностический блок. Общая физическая подготовка. Развитие гибкости. Развитие силы. Развитие ловкости. Развития выносливости. Специальная физическая подготовка. Выполнение элементарных акробатических элементов. Выполнение базовых акробатических элементов. |
| Цель | Развитие основных двигательных навыков и укрепление здоровья детей средствами акробатики |
| Результаты | Учащиеся узнают: историю развития, виды акробатики, правила техники безопасности и меры предупреждения травм при выполнении акробатических упражнений, как подготовить (укрепить) тело к специфическим нагрузкам, технику выполнения простых акробатических элементов. Учащиеся научатся: выполнять упражнения на развитие гибкости, силы, координации, выносливости; легко и технически правильно выполнять простые акробатические упражнения; проявлять настойчивость и волю при выполнении акробатических элементов; владеть своим телом при выполнении физических упражнений и акробатических элементов; Учащиеся приобретут опыт: выполнения простейших акробатических элементов; выступления перед зрителями. |
| Аттестация | Итоговое показательное занятие. |
| Материально-техническая база | Зал, оборудование и инвентарь: гимнастические скамейки, маты, батут, мини-брусья, гимнастические стенки, мячи, обручи, скакалки, картотека акробатических элементов, аудиоматериалы, фотографии, форма для учащихся – футболка и шорты |
| Копия программы |
